序 学生是否喜欢学校,在很大程度上取决于学校能否持续地让学生体验到解决问题的愉悦感。 事实性知识是记忆的基础,…
推荐序 超越1万小时定律 从来不存在1万小时定律,它仅仅是畅销书作家对心理科学研究的一次不太严谨的演绎而已。 …
第一章 镜中我效应:突破思维界限,认识真正的自我 镜中我效应:“镜中我”“真的我” 就像我们只能从镜子里看到自…
第1章 帮孩子面对他们的感受 第一部分 孩子的感受和他们的行为有直接的联系,孩子有好的感受,就会有好的行为。 …
第一部分 情绪大脑 第一章 情绪的功能 所有的情绪在本质上都是某种行为的驱动力,即进化过程赋予人类处理各种状况…
引言 游戏,通往未来的线索 游戏,人类文明的组成部分 游戏也可以是有目的的逃脱、经过深思熟虑的主动逃离,更重要…
第一部分 为什么谈判是至关重要的 第一章 我们都是谈判者 人生的第一场谈判是同自己进行的谈判 你在做事情之前首…
自序——向前一步,每个问题都有相反的答案 什么是认知差 把关注点放在自己身上,不要企图用恐惧对抗人生的无常。 …
人性的弱点 (新版) 附录:人性的优点 第一篇 如何抗拒忧虑 1.改变人生的一句话 最关键的是,做目前最清楚的…
导言 所谓意志力,就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。 自知之明算是自控的基础,认识到自己的意志力的存在问…